Fotografia é uma ótima atividade de lazer que pode ser praticada em qualquer tipo de ambiente, como cidades ou no campo, em qualquer estação do ano, seja inverno ou verão, e em qualquer idade. Além da versatilidade, essa atividade proporciona muitos outros benefícios que veremos a seguir. E se você se interessou por esse hobby, se liga que no final tem uma surpresa pra você. 1- Faz relaxar:Fotografia é a arte de expressar em um único “clique”, imagem ou momento o sentimento da situação em que foi tirada, a atividade em si é extremamente tranquila e quando o resultado é…

A nossa saúde mental é reflexo das nossas ações do dia a dia e as vezes precisamos dar uma parada para “esfriar o motor” e esquecer os problemas do dia a dia. Na verdade, o nosso cérebro nunca fica parado, ele está sempre trabalhando e é muito bom exercitar novas funções para que ele se mantenha saudável, a diferença é que executando algumas funções relacionadas a atividades relaxantes estimulamos o nosso cérebro a trabalhar sem pressão, de forma relaxada e é ai que entra as atividades de lazer. Segundo Dumazedier, as atividades de lazer tem três funções para a nossa…